Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak powstają żylaki?

Avatar placeholder
30.06.2015 11:12
Jak powstają żylaki?
Jak powstają żylaki?

Żylaki to powszechny problem nie tylko kobiet. Na żylaki cierpią też mężczyźni. Opuchnięte kostki nóg, silne swędzenie, pajączki. To pierwsze objawy zwiastujące powstanie choroby. Żylaki bowiem nie są jedynie defektem kosmetycznym. Najczęściej bywają zapowiedzią dużo poważniejszych schorzeń żył.

spis treści

1. Jak powstają pajączki?

Pajączki to poszerzone żyły, przypominające miniaturowe żylaki. Kiedy krew trafia do nóg, musi z powrotem dostać się w kierunku serca. Pomagają jej w tym ścianki żył i zastawki żylne. Jeżeli nie są one na tyle wydolne lub są niesprawne, wówczas krew cofa się z powrotem do nóg. Żyły mieszczą w sobie nadmiar krwi i zaczynają się coraz bardziej rozciągać. Powstaje tzw. nadciśnienie żylne.

Pajączki powstają na skutek uwarunkowań genetycznych oraz pod wpływem naszego stylu życia. Pod frazą „styl życia” rozumie się sposób odżywiania, rodzaj wykonywanej pracy, aktywność fizyczną, choroby i schorzenia oraz przyjmowane leki.

2. Czynniki ryzyka powstawania żylaków

Zdarza się, że u niektórych osób pajączki występują już w młodym wieku. Nie u wszystkich jednak ta skłonność jest tak duża. Najczęściej pajączki tworzą się u osób dorosłych. Oczywiście istnieje możliwość, że nie pojawią się wcale. U osób obciążonych genetycznie żyły posiadają mniejszą ilość włókien sprężystych, za to większą włókien kolagenowych. Ponieważ włókna kolagenowe nie są elastyczne, szybko ulegają rozciągnięciu.

3. Powstawanie żylaków

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Dzięki zastawkom żylnym, krew może płynąć z nóg do serca. Zastawki wyglądają jak małe fałdki wewnętrznej błony naczyń. Działanie zastawek wspomagają rytmiczne kurcze mięśni, które powstają w trakcie chodzenia czy biegania. Owe kurcze mięśni sprawiają, że pompa mięśniowa, czyli działające mięśnie łydki i stopy, pracują poprawnie.

Jeżeli nasza aktywność fizyczna jest kiepska, mało się ruszamy, a mięśnie są słabe, wówczas zastawki nie działają efektywnie. W żyłach zaczyna zalegać krew i wzrasta ciśnienie żylne. Żyły zaczynają się poszerzać, rozciągać i niestety nie wracają do pierwotnego kształtu. Powstaje zapalenie żył. Coraz częściej dokuczają nam opuchnięte kostki nóg. Żyły stają się coraz bardziej niewydolne. Wypełniają się niedotlenioną krwią i zaczynają być widoczne pod skórą. Tworzą niebieską, zgrubioną linię. Tak tworzą się żylaki.

4. Profilaktyka żylaków

Jeśli chcesz uniknąć żylaków, pamiętaj o następujących wskazówkach:

  • Nie obciążaj nóg długim staniem lub siedzeniem. Jeżeli musisz długo stać, wówczas co jakiś czas przenoś ciężar swojego ciała z nogi na nogę.
  • Prowadzisz siedzący tryb życia? Nie zakładaj nogi na nogę. Wysokość krzesła ustaw tak, by twoje stopy nie wisiały w powietrzu. Możesz podstawić pod nie mały stołeczek.
  • Leżąc, trzymaj nogi uniesione powyżej linii serca. Dzięki temu krew swobodnie spłynie z nóg, a opuchnięte kostki przybiorą normalny wygląd.
  • Pilnuj prawidłowej masy ciała.
  • Nadwaga upośledza krążenie.
  • Rzuć palenie. Papierosy zwężają żyły i doprowadzają do ich zwapnienia.
  • Dbaj o aktywność fizyczną.
  • Chodź w wygodnych butach.
  • Nie przegrzewaj nóg. Wysokie temperatury powodują rozszerzenie żył.
  • Nie noś na co dzień obcisłej bielizny i pończoch samonośnych.

Żylaki to nieestetyczne zmiany w obrębie żył, którym można zapobiegać, stosując się do zaleceń lekarzy. Pamiętaj, że aktywny tryb życia to sprzymierzeniec zdrowych naczyń krwionośnych.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Następny artykuł: Otyłość a żylaki
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze