Ból nogi po uderzeniu
Witam ostatnio podczas meczu futsalu wpadliśmy w siebie z kolegą podczas meczu podczas biegu i jestem trochę po obijany upadłem na parkiet ale złapałem się rękami i jedynym groźniejszym urazem jest to że moja lewa noga była główną ofiarą tego uderzyłem w nią, i teraz pojawia się ból podczas wstawania tą nogą ogólnie podczas upuszczenia ciężaru ciała na tą nogę boli oraz kiedy prostują ją mocno lub uginam w kolanie zostałem uderzony wyżej kolana z prawej mojej strony. Jaka rada ?
