Jaka dieta jest najlepsza na odchudzanie Mam 85 kg i 174 cm ?
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta odchudzająca dla 19-latka z nadwagą – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta odchudzająca dla kierowcy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Samodzielne ułożenie diety odchudzającej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jaką dietę wybrać, aby zrzucić wagę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaka dieta i ćwiczenia przy nadwadze u 20-latka? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Dieta odchudzająca dla osoby o nieregularnym trybie życia – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Dieta 1000 kalorii przy nadwadze – odpowiada Dr Anna Brinken
- Dieta w 5. stadium niewydolności nerek – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta redukcyjna dla 16-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta odchudzająca przy pracy fizycznej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska