Dlaczego mam ból kolan po treningu?

Po wczorajszym treningu dziś odczuwam dziwny ból w obu kolanach. Mam takie uczucie jakby ucisku. Troche niestabilnie mi sie chodzi i mam problemy z siadaniem, a kucnąc ani klęknąc nie dam rady. kolana nie są spuchnięte. Jestem po urazie łakotki ale tylko w jednym kolanie. Dodam, że ból pojawił sie supełnie z nikąd przy wysiadaniu z tramwaju. Czy to moze być spowodowane przesileniem kolan czy to jakis trwały uraz?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty