Jak mogę leczyć te problemy z kręgosłupem?

Witam, mam 18 lat i stwierdzone lekkie boczne skrzywienie kręgosłupa. Moje prawe biodro jest niżej od kewogo, mój prawy bark też jest niżej od lewego. Podczas biegania czuję jakby prawa noga była krótsza. Nosiłem kilka lat temu podpiętkę na prawą nogę ponieważ miałem jakiegoś guza piętowego. Jak mogę to wyleczyć? Chciałbym mieć prosty kręgosłup i biodro.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witam,
boczne skrzywienie kręgosłupa, czyli skolioza, to dolegliwość, która powinna zostać zdiagnozowana przez ortopedę. To on również decyduje o dalszym leczeniu, mającym na celu skorygowanie tej wady postawy. Często pomocna okazuje się wizyta w poradni rehabilitacyjnej.
Rokowania zależne są od rodzaju skoliozy, jej etiologii oraz postępu choroby. Po więcej informacji odsyłam do artykułu, który tłumaczy czym jest i jakie są rodzaje bocznego skrzywienia kręgosłupa: https://portal.abczdrowie.pl/skrzywienie-kregoslupa-przyczyny-objawy oraz – https://portal.abczdrowie.pl/skolioza.
Z nich dowie się Pan również o ćwiczeniach mających na celu skorygowanie tej wady postawy. W profilaktyce oraz leczeniu problemów kręgosłupa oraz wad postawy określona aktywność fizyczna jest bardzo istotna i niejednokrotnie może przynieść zadowalające efekty. Te artykuły przybliżają temat:
https://portal.abczdrowie.pl/skolioza-cwiczenia-jakie-stosowac-a-jakich-unikac-przyklady, a także – https://portal.abczdrowie.pl/specjalna-fizykoterapia-pomaga-mlodziezy-ze-skolioza-zlagodzic-objawy-choroby.
Być może zainteresują Pana również odpowiedzi naszych ekspertów na pytania o dolegliwości związane ze skrzywieniem kręgosłupa: https://portal.abczdrowie.pl/szukaj?q=skolioza&type=question, proszę zwłaszcza zwrócić uwagę na odpowiedź eksperta tutaj:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/boczne-skrzywienie-kregoslupa-i-rehabilitacja.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty