Jak pokonać wypalanie zawodowe?

Witam. Mam 36 lat, dwie piekne corki i zone. Od pewnego czasu mam problem ze znurzeniem psychicznym, motywacja do pracy i wrecz niechecia. Jestem nauczycielem i trenerem. Zawod trenera przynosil mi wczesniej ogromna satyswakcje i dazenie do wyznaczonych celow. Teraz jednak jest dla mnie uporczywym obowiazkiem, ktory bardziej ma dac mi gratyfikacje finansowe, czuje brak wiary we wlasna osobe i w to co robie. Co z taka sytuacja zrobic? Prosze o info. Czy da sie z tego wyjsc?
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Czy warto przesuwać horyzont?

Dzień Dobry Panu,

To jest dla Pana znak, żeby na nowo zaktualizować, co jest naprawdę dla Pana ważne.

Jeśli relacja Pana z pracą uległa pogorszeniu, powinien zadać Pan sobie pytanie: dlaczego w tej pracy trwam?
Czy w tej pracy jest coś szczególnego, co sprawia, że ta praca jest mimo wszystko ważna?

Zachęcam Pana do zwrócenia się po poradę do terapeuty.
Psychoterapia pomoże Panu zdefiniować problemy i ułatwi podjęcie decyzji, dotyczącej ich rozwiązania.
Pozwoli sprecyzować bliskie dla Pana wartości, zgodne z Panem.
Pomoże znaleźć przyczynę braku wiary w siebie.

Życzę Panu odkrycia sensu,
Irena Mielnik-Madej

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty