Jak usprawnić łokieć po złamaniu?

Mam 56 lat ,4 tyg temu zabezpieczono mi złamanie wyrostka łokciowego Popręgiem Webera boli najczęściej w nocy przy bezruchu jest przykurcz w stawie i ograniczenie w ruchach u góry w kierunku twarzy i barku.Czy blokują to druty i czy można to jeszcze usprawnić poprzez ćwiczenia
KOBIETA, 57 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty