Zapytaj lekarza

1 , 0 2 0 , 4 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga i posiłki po treningu

Amatorskie sporty silowe. Poniewaz wyzut insuliny nie zawsze odpowiada punktom IG produktu ,pytanie brzmi: Czy sa i gdzie mozna znalezc wiarygodne tabele punktow wzrostu insuliny dla danego produktu przy danym IG wykres czas podwyzszonego poziomu insuliny. Cel (mam jeszcze nadwage -tluszcz brzuszny): stworzenie posilku potreningowego, typowo bialkowego o odpowiednio duzym wyzucie insuliny, z jak najmiejsza iloscia wegli,dla zminimalizowania utraty tkanki miesniowej przy niedoborze calorii.
MĘŻCZYZNA, 51 LAT ponad rok temu

Otyłość w Polsce

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy