Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
Witam,
Wszystko zależy od tego jakie były przyczyny spadku wagi. Należałoby się zastanowić czy nie zmienił Pan swoich nawyków żywieniowych, czy nie miał Pan ostatnio więcej stresu czy aktywności fizycznej. Póki co nie przejmowałabym się tym zbyt mocno ale jeżeli waga nadal będzie spadać proszę udać się do lekarza i wykonać zalecone przez niego badania.
Pozdrawiam
mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Simone od zawsze miała problem z nadwagą. Kiedy
Odchudzanie dziecka na własną rękę Otyłość u dzie
