Jak trenować pamięć?
Jeśli jest Pani w psychoterapii warto dać sobie czas i cierpliwie pracować nad sobą. Jest Pani w trudnej sytuacji i potrzeba cierpliwości i czasu, by sobie z nią poradzić. Warto mówić swojemu terapeucie o nurtujących Panią wątpliwościach i niepoprawiającym się stanie.
Dzień dobry,
zachęcam do porozmawiania o swojej pustce z psychologiem, do którego Pani uczęszcza. Proces przeżywania straty po nieudanym związku wymaga czasu i jest trudnym oraz bolesnym przeżyciem.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Proszę kontynuować psychoterapię, a jednocześnie skonsultować się z lekarzem psychiatrą.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie pustki w głowie i zaniki pamięci – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Uczucie pustki w głowie – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Problem z koncentracją, pamięcią i uczuciem pustki w głowie – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
- Problemy z pamięcią u 25-letniej osoby – odpowiada Piotr Jurczyk
- Skąd u mnie właśnie takie problemy z pamięcią? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Co może znaczyć uczucie odrealnienia i problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co może oznaczać uczucie pustki w głowie i problemy z koncentracją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Uczucie pustki w głowie po rozpoczęciu leczenia depresji – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Uczucie pustki w głowie i problemy z myślami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- ADD a problemy z pamięcią krótkotrwałą – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Fakty i mity dotyczące psychoterapii
Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na ro