Wyprostowanie lordozy lędźwiowej
Witam mam 30l i mam Wyprostowaie lordozy lędzwiowej ,co mam zrobić proszę o rade
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam!
Opisana zmiana może powowdować dolegliwości bólowe dlatego warto zgłosic się do poradni rehabilitacyjnej lub fizjoterapeuty i rozpocząć regularne ćwiczenia odpowiednio dobrane do stopnia Pana/Pani wady postawy.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lordoza kręgosłupa lędźwiowego i ból kręgosłupa – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy pogłębiona lordozę lędźwiową można wyleczyć? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia rozciągające przy lordozie lędźwiowej – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Lordoza kręgosłupa a ćwiczenia – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co znaczy niewielkie skrzywienie prawostronne kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Zniesiona lordoza szyjna i zmiany zwyrodnieniowe – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czym jest wielopoziomowa dyskopatia i lordoza odcinka lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Kręgosłup w odcinku lędźwiowym o pogłębionej fizjologicznej lordozie – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wynik TK kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Pogłębiona lordoza lędźwiowa – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
artykuły
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Fizjoterapeuta z kliniki Budzik oskarżony o molestowanie niepełnosprawnych dzieci został zatrzymany
Do przykrego odkrycia doszło w klinice Budzik. Jed
Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie