Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 4 1 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ćwiczenia ujędrniające biust: Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia ujędrniają biust?

Witam, mam 15 lat i zamierzam zacząć regularnie ćwiczyć. Mam tylko jedno pytanie - czy od ćwiczeń na brzuch, uda, ramiona, i ogólnie od ćwiczeń może zmiejszyć się biust? I czy ćwiczenia, które są zamieszczane w internecie na powiększenie i ujędrnienie biustu, naprawdę działają? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Duży i obwisły biust

Witam, mam 18 lat, rozmiar biustu E 75, mam trudności z kręgosłupem i strasznie obwisłe piersi, nie odczuwam komfortu, ponieważ chciałabym założyć zwykłą bluzkę, niestety nie są piękne.. czy istnieją kremy, aby podnieść piersi ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Łukaszewicz
Mgr Karolina Łukaszewicz
dr Ewa Szmaj
dr Ewa Szmaj
Lek. Małgorzata Ordon
Lek. Małgorzata Ordon

Okropne piersi po schudnięciu - co robić?

Mam 26 lat, schudłam niedawno 30 kg i stan moich piersi jest tragiczny. Mam bardzo małe piersi, a teraz na dodatek niezwykle zwiotczałe z rozstępami. Na dodatek jedna pierś jest większa od drugiej. Masakra. Wiem, że rozstępy i...

Mam 26 lat, schudłam niedawno 30 kg i stan moich piersi jest tragiczny. Mam bardzo małe piersi, a teraz na dodatek niezwykle zwiotczałe z rozstępami. Na dodatek jedna pierś jest większa od drugiej. Masakra. Wiem, że rozstępy i rozmiar się nie zmienią, ale może dałoby się chociaż ujędrnić biust. Jak to zrobić, a przede wszystkim ile czasu potrzeba na widoczne efekty owych ćwiczeń? I ile czasu dziennie muszę poświęcać owym ćwiczeniom? Dziękuję z góry.

odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska

W jaki sposób można wymodelować biust i podnieść do góry?

Witam. W jaki sposób można wymodelować biust i podnieść do góry. Może są jakieś staniki odpowiednie?Dodam, że mam 30 lat. Proszę o udzielenie informacji. Pozdrawiam Joanna
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
 Anna Adamowicz
Anna Adamowicz
 Abigail Laskowska
Abigail Laskowska
Lek. Nina Uszkiewicz
Lek. Nina Uszkiewicz

Próżniowo-wibracyjny masaż biustu

Witam, mam pytanie głównie do dermatologów jak i innych specjalistów którzy odpowiedzą na pytanie czy próżniowo-wibracyjny masaż biustu działa? Chciałabym kupić sobie taką maszynę ale jest to znaczny wydatek a informacji i rzetelnych opinii na ten temat bardzo mało. Czy... Witam, mam pytanie głównie do dermatologów jak i innych specjalistów którzy odpowiedzą na pytanie czy próżniowo-wibracyjny masaż biustu działa? Chciałabym kupić sobie taką maszynę ale jest to znaczny wydatek a informacji i rzetelnych opinii na ten temat bardzo mało. Czy taki masaż biustu może wpłynąć korzystnie na jego jędrność jeśli piersi utraciły ją po ciąży i po znacznej redukcji masy ciała.Być może nie jest to do końca dobre miejsce na takie pytania ale kto odpowie mi lepiej niż specjaliści

Jak naturalnie powiększyć piersi i gruczoły, żeby nie były obwisłe?

Jak naturalnie powiekszyć piersi i gruczoły, żeby nie byly obwisłe?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak
Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak

Sposoby na obwisłe piersi po karmieniu

Witam, jestem młoda mama mam 21 lat. Mam 4 miesięczna córeczkę . karmiłam ją 3 miesiące. i teraz mam obwisłe piersi. Co mi pomoże? Masaże, balsamy? Ćwiczenia. proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
dr Ewa Szmaj
dr Ewa Szmaj

Jak ujędrnić piersi po porodzie?

Po porodzie moje piersi staly sie strasznie zwiodczale i skora jest jak balon bez powietrza. Co zrobic by chociaz skora w miare sie ujedrnila. Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Ćwiczenia na ujędrnienie biustu

Co moge zrobić by ujedrnic i podnieść swoje piersi.? Czy ćwiczenia pomoga.? w jakim czasie zobacze poprawę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska

Ćwiczenia na zbyt obfity biust

Witam serdecznie, jestem niskiego wzrostu, 158 cm. Moim problemem jest bardzo obfity biust, D90, a przez to masywne ramiona. Bardzo proszę o radę, jakie ćwiczenia wykonywać, aby biust się zmniejszył. Utrudnia mi on wykonywanie jakichkolwiek sportów. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Patronaty