64 kg - mam nadwagę?
Witam,
Mam 17 lat, ważę 64 kg, a mój wzrost to 169 cm. Czy mam nadwagę?
Błędy w dietach odchudzających
Witam,
Na podstawie badań epidemiologicznych ustalono, jaka jest prawidłowa rozpiętość masy ciała dla danej osoby. Miarą jest tzw. wskaźnik masy ciała (ang. Body Mass Index - BMI). BMI to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Twój wskaźnik BMI wynosi 22,4 co stanowi normalną masę ciała dla osoby o twoim wzroście. Aby zapobiec przybrania na wadze należy stosować zróżnicowaną dietę oraz pamiętać o aktywności fizycznej.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinnam ważyć do swojego wzrostu? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Ile wynosi moja nadwaga? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Obecność nadwagi a wzrost – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odpowiednia waga przy 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Waga 53 kg przy 166 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Waga przy wzroście 168 cm – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- 13 lat, 40 kg wagi i 162 cm wzrostu: czy moja waga jest prawidłowa i ile jeszcze mogę urosnąć? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
