Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam!!!!
Przyczyn bólu może być kilka - ale z tego co Pani opisuje jedna z najbardziej prawdopodobnych - przeciążenie lub tez nienaczne ognisko zapalne wmiesniach klebu kciuka, czy tez drobny krwiak w wyniku np. prac czy tez czynnosci przez Pania wykonywanych.
Sugerowałbym oszczedzania reki,oraz poprzyjmowanie przez kilka dni leków przeciwzapalnych np. Ibuprofen 2x1 po 400mg
w razie nieustepowania dolegliwosci sugeruje konsultacje ortopedyczna
Pozdrowaiam. Życze dużo zdrowia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból prawej dłoni pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Miękki guz między kciukiem a palcem wskazującym a możliwość przeciążenia stawu – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Twardy guz umiejscowiony pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Palec wskazujący u ręki a podwójne ścięgno zginacza – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Sztywniejący palec wskazujący – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co spowodowało zanik mięśnia między kciukiem a palcem wskazującym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Drętwienie i dyskomfort w kolanie a tępy ból poniżej kciuków – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy ten ból kciuka prawej dłoni? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Zmiany skórne pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym u dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Drętwienie kciuka i palca wskazującego – odpowiada Lek. Bartosz Małek
artykuły
Złamania kości śródręcza i palców ręki - objawy i leczenie
Złamania kości śródręcza i palców ręki nie należą
Wybity kciuk - przyczyny, objawy i leczenie
Wybity kciuk to potoczne określenie podwichnięcia
Co to jest jelqing? Skuteczność i techniki jelqingu
Jelqing to najpopularniejszy sposób powiększania p