Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Nie widząc jak to wygląda ciężko jest cokolwiek wyrokować. Zdecydowanie trzeba skonsultować się z fizjoterapeutą, który oceni zakres ruchu i zaordynuje odpowiednie ćwiczenia. Natomiast jeśli jest problem z przemieszczaniem się proszę tylko pamiętać, by chodzić na tyle powoli / ostrożnie, by nadmiernie nie obciążyć i nie nadwyrężyć zdrowej nogi.
Pozdrawiam.
mgr Arkadiusz Ciołkowski, zielarz - fitoterapeuta www.poradazielarska.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co robić z tym bólem w górnej części mostka? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Czy zażywanie tego leku w 10 tygodniu ciąży jest bezpieczne ? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Co robić z tym bólem ręki? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Czy możliwa jest radioterapia w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Czy w ciąży można stosować te lek? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Jak postępować z tymi bólami nadgarstka? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Czy taki rodzaj refluksu jest wyleczalny? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Co robić z tymi utratami świadomości? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Co robić z tymi bólami stawów? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Czy mam się udać z takimi bólami do lekarza? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski