Co powoduje bóle stóp i pięt?

Wykonuję pracę stojącą (apteka), próbowałem już trzech par butów i nadal odczuwam to samo: po kilku godzinach ból pięt oraz uczucie naciągnięcia ścięgna Achillesa. Wieczorem w domu podczas ruchu stopą można poczuć charakterystyczne "skrzypienie" ścięgna piętowego. Do pracy zakładam klapki. Czy lepsze byłyby buty pełne? Czy może problem nie leży w butach tylko w jakimś zwyrodnieniu?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Warto wykonać RTG pięty celem oceny czy nie ma ostrogi kości piętowej dolnej lub górnej.
Warto początkowo spróbować rozciągać mięśnie łydki i rozcięgno podeszwowe ( rolowanie piłeczki pod stopą)
W razie utrzymywania dolegliwości kontrola u ortopedy.
Pozdrawiam
dr n med MAciej Goch

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty