Co zastosować na nadwyrężony mięsień?

Witam. Przy zaciskaniu dłoni boli mnie w lokciu.to się stało przy rabaniu drewna.stosowalem masc naproxen i staram się nie nadwyrezac reki po 3 tyg jest troche lepiej. Co powinienem zrobić
MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Szanowny Panie,
Zwykle przy bólach przeciążeniowych zakazuje się obciążania kończyny. W razie utrzymywania się dolegliwości mimo braku obciążania wskazana jest kontrola ortopedyczna.

0

Dzień dobry,

Opisywane przez Pana objawy wskazują na łokieć tenisisty- zapalenie bocznego nadkłykcia kości ramiennej. Przede wszystkim proszę oszczędzać rękę, smarować maścią przeciwzapalną, można również zastosować stabilizator oraz kinesiotaping, który zmniejszy dolegliwości bólowe. Jeżeli nie zauważy Pan żadnej poprawy proszę zgłosić się do lekarza.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty