Ćwiczenia korekcyjne przy skoliozie

Witam, 2 lata temu wykryto u mnie skoliozę (wywołaną krótszą lewą noga o 1cm). Poszedłem do prywatnego ortopedy i chodziłem na ćwiczenia przez około pół roku, nosiłem wkładki do butów. Niestety w obecnym czasie odbywały się ćwiczenia gimnastyczne (takie jak przewroty, skok na skrzynię) którym nie mogłem wykonać - przy przewrocie przewracałem się na bok. W następnym roku szkolnym też ma być gimnastyka i chciałbym się zapytać, czy mógłbym (i gdzie) uzyskać zwolnienie z gimnastyki na zajęciach w-f.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty