Czy kulki gejszy są pomocne ćwiczeniu mięśni Kegla?

Mam 18 lat i chciałam zakupić kulki gejszy do ćwiczeń mięśni Kegla, ale pojawiło się w mojej głowie pytanie: czy mając tylko 18 lat opłaca mi się interesować tym treningiem? Zaleca się go przecież kobietom przed lub po porodzie, w czasie menopauzy lub po prostu tym, które chcą większej satysfakcji z życia intymnego. Czy będąc tak młodą osiągnę zauważalny postęp?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Seksuologia Gadżety erotyczne

Lubrykanty

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

84 poziom zaufania

Dzień dobry!

Może mieć to charakter profilaktyki zaburzeń, które rzeczywiście najczęściej pojawiają się nieco później, np. nietrzymania moczu itp. Mogą się też jednak pojawić w młodym wieku, np. w związku z ciążą. Nie należy spodziewać się "zauważalnego postępu", spektakularnych efektów na bieżąco, ale regularne ćwiczenie mięśni dna miednicy, niekoniecznie z wykorzystaniem kulek, a przez samo ich świadome zaciskanie, może okazać się dobrą inwestycją na przyszłość.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy może to być ból po użyciu kulek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy mięśnie Kegla mają wpływ na doznanie orgazmu? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Czy przy stosowaniu Nuvaring można ćwiczyć mięśnie kegla za pomocą kulek gejszy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy to normalne, że nie odczuwam żadnej przyjemności, chodząc z kulkami gejszy? – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
Czy można ćwiczyć mięśnie Kegla w ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Stosowanie kulek gejszy i ćwiczenia mięśni Kegla po histerektomii – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Opinie o Feminost i stosowanie kulek gejszy – odpowiada Renata GrzechociĹska
Czy stosowanie kulek gejszy może doprowadzić do przebicia błony dziewiczej? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Czy stosowanie kulek gejszy jest szkodliwe? – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
Czy można stosować kulki do ćwiczeń mięśni Kegla przy wkładce wewnątrzmacicznej – odpowiada Lek. Marek Walczyk

artykuły

Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

Mięśnie Kegla to struktury zajmujące przestrzeń od

Singapurski pocałunek - charakterystyka, nauka, ćwiczenia na mięśnie Kegla

Singapurski pocałunek - charakterystyka, nauka, ćwiczenia na mięśnie Kegla

Singapurski pocałunek, określany często mianem kab

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć

Mięśnie Kegla to jedne z tych mięśni, o których is

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Fantazje erotyczne • Seks analny • Masturbacja • Seks • Gra wstępna • Stosunek seksualny • Homoseksualizm • Punkt G • Wytrysk bez orgazmu • Pochwica • Pozycja misjonarska • Feromony • Biseksualizm • Konsultacje kardioseksuologiczne pacjentów z chorobami serca • Stymulacja łechtaczki • Pozycja na pieska • Utrata lub brak potrzeb seksualnych • Dyspareunia • Pasy do pończoch • Transseksualizm • Stymulacja penisa • Pozycja na jeźdźca • Zespół zakodowanych reakcji seksualnych • Afrodyzjaki dla mężczyzn • Ruch LGBT

Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety • Singapurski pocałunek - charakterystyka, nauka, ćwiczenia na mięśnie Kegla • Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć • Sprawdź, czy jesteś narażona na NTM! • Na czym polega elektrostymulacja? (WIDEO) • Z nietrzymaniem moczu na co dzień • Czy zmiana stylu życia ma wpływ na nietrzymanie moczu? (WIDEO) • Wysiłkowe nietrzymanie moczu coraz częstszym problemem • Przygotowanie do porodu - ćwiczenia, masaż krocza, nauka parcia • Nietrzymanie moczu po porodzie. Dlaczego nie zawsze mogę to kontrolować?

Prenatal UroCare • Test ciążowy VIOLA • Test ciążowy płytkowy hCG Alphamed • Test ciążowy NORDTEST HCG płytkowy • Test ciążowy CLEARVIEW HCG II • Test ciążowy VIOLA (50 pask.) • Test ciążowy SERATEC -DIRECT (wers.strumień) • Test ciążowy BLUE - strumieniowy • Bebe Test - płytkowy test ciążowy • Test ciążowy CORAX płytkowy

Dlaczego partner ogląda inne kobiety? • Jak bezpiecznie współżyć w starszym wieku? • Jak leczyć to uzależnienie od pornografii? • Dlaczego mam te problemy z erekcją mając 36 lat? • Dlaczego nie odczuwam popędu seksualnego mając 35 lat? • Czym spowodowany może być szybki wtrysk podczas stosunku? • Jak leczyć zaburzenia erekcji u 18-letniego mężczyzny? • Dlaczego mam te problemy z erekcją? • Dlaczego partner nie osiąga orgazmu przy mnie? • Jak poradzić sobie z takimi problemami w wieku 33 lat?

Mgr Justyna Piątkowska – Psycholog, Gdynia • Dariusz Pysz-Waberski – Seksuologia, Pszczyna • Dr Hanna Elżanowska – Psychologia, Warszawa • lekarz Hanna Caban – Seksuolog, Lublin