Czy mam nadwagę przy wzroście 160 cm?
Mam 12 lat i ważę 70 kg, 160 wzrostu. Co mam zrobić?
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
Twoja masa ciała wskazuje na nadwagę. Powinnaś udać się z rodzicami do specjalisty, który Cię zbada i powie, co powinnaś zrobić.
Podrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Historię najgrubszego człowieka świata z zapartym
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp