Dyskopatia a siłowania i prace wysiłkowe

Witam. Mam pytanie ponieważ zdiagnozowano ostatnio u mnie dyskopatie, 6 kręgów lędźwiowych, brak skrzywień kręgosłupa ( te co powinny być) oraz dosyć mocno skróconą prawą stronę ciała tzn. prawy bark mam dużo niżej. Dostałem skierowanie na rehabilitacje którą już odbyłem i jest troszkę lepiej. Chciałbym zapytać czy da się to całkowicie wyleczyć i czy mogę wykonywać wszystkie rzeczy takie jak. siłownia, prace wysiłkowe, a także czy mogę jeszcze coś zrobić? Z góry dziękuje za odpowiedź i pomoc.

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Ortopedia Dyskopatia Aktywność fizyczna Siłownia Kręgosłup

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Krzysztof Szmyt

79 poziom zaufania

Witam,
Szanowny Panie, nie zalecam w Pana przypadku wykonywania zbyt obciążających ćwiczeń fizycznych oraz pracy. Takie postępowanie może nasilić Pana chorobę. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wykrycie choroby Scheuermanna – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Skrzywienie kręgosłupa i krótszy bark a ćwiczenia na siłowni – odpowiada Mgr PrzemysĹaw Wojda
Skrzywienie kręgosłupa a praca w policji – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak powinnam odczytać moje badanie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dlaczego borykam się z bólem w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dyskopatia lędźwiowa i rehabilitacja – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Wynik RTG kręgosłupa a asymetryczne pośladki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ćwiczenia przy dyskopatii lędźwiowej – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
Dyskopatia lędźwiowa między szóstym kręgiem – odpowiada Mgr Olga Jarkiewicz
Jakie ćwiczenia wykonywać przy dyskopatii lędźwiowej? – odpowiada

artykuły

Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia

Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia

Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Uszkodził kręgosłup, gdy robił dla wnuków huśtawkę. Możemy pomóc Zdzisławowi

Uszkodził kręgosłup, gdy robił dla wnuków huśtawkę. Możemy pomóc Zdzisławowi

Ta historia nie powinna się nigdy zdarzyć. Pan Zdz

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Skolioza • Operacje kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Choroby kręgosłupa • Kifoza • Lordoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Osteoporoza kręgosłupa • Tomografia komputerowa • Bóle stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Ćwiczenia fizyczne • Przepuklina kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne

Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Uszkodził kręgosłup, gdy robił dla wnuków huśtawkę. Możemy pomóc Zdzisławowi • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Chiropraktyka: czym jest i na czym polega? Kiedy pomaga? • Trzeba żyć - po coś i za coś • Leczenie schorzeń kręgosłupa • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji • Kołnierz ortopedyczny - rodzaje, wskazania, dopasowanie

Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna

Jak długo taki uraz się goi? • Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Czy blokada sterydowa może w tym pomóc? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Jak wyleczyć te bóle kręgosłupa u 20-letniej osoby? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda