Witam, jestem maturzystką. Niedawno pisałam próbne matury. Podczas nich co chwile burczało mi w brzuchu (nie z głodu). Stresowałam się, że ktoś usłyszy, nie mogłam się skupić na maturze, tylko na hamowaniu burczenia. Dodam, że nie stresowałam się nimi, jadłam śniadanie, na zwykłych lekcjach jest w porządku. Od czego to zależy? Jak z tym sobie poradzić? Czy pomoże orzeczenie żebym w trakcie mogła pić lub jeść? Mogę to jakoś zapchać? Proszę o radę, bo nie mogę się przez to skoncentrować na maturze
Chusta lekarska - opatrunek klatki piersiowej
Chusta lekarska może zostać użyta do wykonywania opatrunków. Ekspert - lek. Łukasz Dubielecki wyjaśnia, jak opatrzyć klatkę piersiową za pomocy trójkątnej chusty.
Proszę spróbować zjeść przed egzaminem coś tłustego np. jajko z majonezem, bigos, oraz ciemny chleb. Powinno to zajęć przewód pokarmowy na czas matury.
Pozdrawiam.
Radzę przed egzaminami stosować zdrową dietę, bez napojów gazowanych, ewentualnie zastosować leki przeciw wzdęciom, objawy moga być także spowodowane emocjami zwiazanymi z egzaminem. W razie nasilenia dolegliwości sugeruję kontakt z lekarzem.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Głośne burczenie w brzuchu podczas stresu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak opanować silny stres podczas egzaminu na prawo jazdy? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Burczenie w brzuchu z powodu stresu – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Silny stres podczas egzaminu na prawo jazdy – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak poradzić sobie ze stresem przedmaturalnym? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Silny stres i nudności przed maturą – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Stres u 18-letniej osoby a egzaminy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Burczenie w brzuchu i odbycie podczas stresu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Stres utrudniający naukę dla 19-latki – odpowiada Mgr Joanna Krysiak
- Jak poradzić sobie z fobią społeczną na maturze ustnej? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz