Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 167 cm?

Mam 23 lata, ważę 63 kg i mam 167 cm wzrostu. Czy moja waga jest prawidłowa? Jeśli mam nadwagę, to ile powinnam schudąć? Pozdrawiam.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty