Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry
Sama ostroga piętowa nie powoduje bólu. Przyczyną bólu są zmiany zapalno-zwyrodnieniowe przyczepu rozcięgna podeszwowego. Ostroga piętowa powstaje wtórnie do tych zmian. Podstawą leczenia jest specjalistyczna rehabilitacja - ćwiczenia rozciągające, masać poprawiający ukrwienie rozcięgna i zabiegi p/zapalne. Można dodać leki przeciwzapalne doustne.
Pozdrawiam
Krzysztof Bryłka - chirurg stopy i stawu skokowego
na pewno wygodne obuwie, z fizykoterapii najlepsze efekty po fali uderzeniowej, ale jak najeffektywniej byłoby zacząć nmanipulacje powięziowe wg Typaldosa, gdyz na guzie pietowym tworzy sie ciągły typ skrecenia powięzi a piekąco-ciagnący ból na podeszwie stopy oraz tylnej powierzchni podudzia jest następstwem triggerbandów
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ostroga piętowa u 50-letniej kobiety – odpowiada Lek. Ireneusz Czerniec
- Ból ostrogi a onkologia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak leczyć ostrogi piętowe? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Inne metody leczenia ostrogi piętowej – odpowiada Mgr Izabela Fic
- Jakie zabiegi są najlepsze na ostrogi? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból pięt podczas chodzenia – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Fala uderzeniowa jako sposób leczenia ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skuteczne metody leczenia ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Ostrogi na obu stopach u mamy – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Jak zmniejszyć ból przy ostrodze piętowej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Ból pięty - przyczyna, leczenie
Ból pięty, który pojawia najczęściej podczas chodz
Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ
Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie
Ostroga piętowa to schorzenie, które charakteryzuj