Otyłość w Polsce
Najlepiej żeby na temat potencjalnego zaangażowania córki w aktywność fizyczną porozmawiała Pani z jej nauczycielem wf. U dzieci przeprowadza się różnego rodzaju testy sprawnościowe na bazie których nauczyciel ustala predyspozycje oraz mocne i słabe strony danego dziecka. Najlepszym bowiem sportem w takiej sytuacji będzie taki, w którym dziecko dobrze się odnajduje, jednocześnie umożliwia wszechstronny rozwój. Nawet jeżeli decydowałaby się Pani na wspólne ćwiczenia na siłowni potrzebuje Pani wsparcia profesjonalisty - najlepiej trenera personalnego (po studiach w tym zakresie, ażeby znał się na rozwoju sprawności fizycznej u dzieci), który pomoże dobrać odpowiednie ćwiczenia. W innym wypadku ćwiczenia mogą być nie tylko bezcelowe i zniechęcające dla córki, ale także potencjalnie szkodliwe dla jej rozwoju.
Szanowna Pani,
wspólna aktywność fizyczna jest świetnym pomysłem, natomiast niektóre siłownie mają ograniczenia wiekowe, a sprzęty dostosowana są raczej do osób starszych.
Z poważaniem,
mgr Sławomir Kula, dietetyk kliniczny - Poznań
Poradnia Dietetyczna Świat Odżywiania
www.swiatodzywiania.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wysiłek odpowiednio dobrany do nadwagi dziecka – odpowiada Mgr Anna Pujanek
- Możliwość jazdy na rowerze stacjonarnym pół godziny po przebudzeniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie ćwiczenia powinien wykonywać 10-latek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pomóc dziecku, które ma dużą nadwagę? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Czy taniec może szkodzić kręgosłupowi przy skoliozie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Waga 9-letniej córki a odchudzanie – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Problem z nadwagą u 14-letniej córki – odpowiada Magdalena Rapacka
- Aktywność fizyczna 13-latka przy chorobie Osgooda-Schlattera – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Czy w pierwszych tygodniach ciąży można wykonywać ćwiczenia odchudzające? – odpowiada Mgr Anna Strękowska
- Gdzie udać się z 8-letnią córką, która waży 46 kg przy 144 cm wzrostu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Jak pozostać młodym duchem?
Szacuje się, że w 2050 roku osoby w wieku 60-79 la
Otyłość - co grozi twojemu dziecku?
Dodatkowe kilogramy to nie tylko kwestia estetyki.
"Mówili nam: proszę żegnać się z synem". Bartek Borczyński żyje i walczy o każdy ruch
33-letni Bartek na korytarz kliniki wjeżdża na wóz