Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zmiany opisywane w badaniu wskazują na obecność wykładników choroby zwyrodnieniowej oraz patologicznych zmian wpływających na obecne w kręgosłupie struktury nerwowe. Aby zatrzymać proces destrukcji kręgosłupa oraz nie doprowadzić do pojawienia się silnie wyrażonych dolegliwości bólowych warto wdrożyć odpowiednie postępowanie terapeutyczne, rozszerzone o konkretne ćwiczenia. Sugerowałabym konsultację z rehabilitantem lub neurochirurgiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Impresja worka oponowego i korzeni nn. rdzeniowych na tym poziomie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Badanie MR szyjnego odcinka kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Poziome ustawienie kości krzyżowej i podejrzenie obustronnej spondylolizy w wyniku MRI kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spłycona lordoza z minimalną okrężną wypukliną – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Analiza wyniku badania rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego 18-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wynik RTG kręgosłupa u 24-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spłycenie lordozy a niezbędna operacja – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zniesienie lordozy szyjnej w wyniku RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Niewielka skolioza z zaznaczoną rotacją trzonów w wyniku RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska