Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Katarzyna Szymczak
95 poziom zaufania

Ma Pan skrzywienie kręgosłupa, dysopatie oraz patologiczna kifoze czyli nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, wszystkie te schorzenia mogą się przyczyniać do bólu biodra. Sugeruję wizytę u ortopedy.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty