Sposoby na zgrabne łydki
Co pan/ pani radzi na szczupłe uda i łydki? Klaudia
Źródła nienasyconych kwasów omega-3
Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.
Witam. Zachęcam do zapoznania się z treścią artykułów: http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-nogi http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-smukle-lydki Pozdrawiam.
Ćwiczenia ciężarem swojego ciała w połączeniu z aktywnością tlenową - bieganie, rowerek, itp. Całość powinna trwać 40 minut + 40 minut albo chociaż być zbliżona. Ponadto zawsze może się Pani wspomóc medycyną estetyczną i stosować lipolizę iniekcyjną lub np zabiegi z wykorzystaniem kriolipolizy (Zeltiq). Więcej o tych zabiegach może Pani poczytać m.in. na stronie www.dermed.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy miesiąc po zabiegu lipolizy iniekcyjnej można wykonać kriolipolizy? – odpowiada Lek. Krzysztof Ziemczyk
- Jakie są zabiegi na bryczesy? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Jaki zabieg wyszczuplający brzuch? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Jak usunąć nadmiar tłuszczu z karku? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Czy mogę wykonać te wszystkie badania? – odpowiada Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
- Kawitacja ultradźwiękowa a usunięcie fałdki z brzucha – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Sposoby na pozbycie się tłuszczu z podbrzusza – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak
- Cellulogia i lipoliza iniekcyjna – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy po kriopolizie i lipolizie iniekcyjnej należy stosować dietę redukcyjną? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Jaki jest koszt liposukcji na całym ciele i podbródku? – odpowiada Lek. Ewa Rybicka
artykuły
Goldie Hawn skończyła 77 lat, a wciąż zachwyca urodą i kondycją. Mówi, co robi codziennie
Aktorka Goldie Hawn urodziła się 21 listopada 1945
Dziennikarka zmarła po liposukcji. Powodem było zatrzymanie krążenia
Eloisa Leandro zmarła po wykonaniu zabiegu liposuk
Plotkarnia: Kompleksy gwiazd (WIDEO)
Każdy z nas ma jakieś kompleksy. Często słyszy s