Baton Kit Kat

1. Baton Kit Kat - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze	Zawartość w 100 g	Zawartość w 42 g (1 baton, 45 g)
Wartość energetyczna	518 kcal	218 kcal
Białko	6,51 g	2,73 g
Węglowodany	64,6 g	27,1 g
Cukier	48,7 g	20,4 g
Błonnik	1,00 g	0,42 g
Tłuszcz	26,0 g	10,92 g
Tłuszcze nasycone	17,95 g	7,54 g
Tłuszcze jednonienasycone	5,84 g	2,45 g
Tłuszcze wielonienasycone	0,90 g	0,38 g
Cholesterol	11,00 mg	4,62 mg
Witamina C	0 mg	0 mg
Równoważnik folianów	18,00 µg	7,56 µg
Witamina B1 - tiamina	0,12 mg	0,05 mg
Witamina B2 - ryboflawina	0,21 mg	0,09 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna	0,50 mg	0,21 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy	0,64 mg	0,27 mg
Witamina B6 - pirydoksyna	0,02 mg	0,01 mg
Witamina B9 - kwas foliowy	14,00 µg	5,88 µg
Witamina B4 - cholina	31,0 mg	13,02 mg
Witamina B12 - kobalamina	0,56 µg	0,24 µg
Witamina A	81,0 i.u.	34,0 i.u.
Witamina A	24,0 µg RAE	10,08 µg RAE
Retinol	24,0 µg	10,08 µg
Alpha karoten	0 µg	0 µg
Beta karoten	0 µg	0 µg
Beta-kryptoksantyna	0 µg	0 µg
Likopen	0 µg	0 µg
Luteina+Zeaksantyna	23,0 µg	9,66 µg
Witamina E	0,34 mg	0,14 mg
Witamina D	0 µg	0 µg
Witamina D	0 i.u.	0 i.u.
Witamina K	5,20 µg	2,18 µg
Wapń	125 mg	52,5 mg
Żelazo	1,00 mg	0,42 mg
Magnez	37,0 mg	15,54 mg
Fosfor	135 mg	56,7 mg
Potas	231 mg	97,0 mg
Sód	54,0 mg	22,7 mg
Cynk	0,09 mg	0,04 mg
Miedź	0,22 mg	0,09 mg
Mangan	0,10 mg	0,04 mg
Selen	5,00 µg	2,10 µg
Woda	1,63 g	0,69 g