Przejdź na WP

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 208 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 32,1 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 8,89 g tłuszczów, w tym:

  • 2,89 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,38 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,90 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 2,04 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,15 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,97 µg witaminy B12.

3. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 2,71 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 157 mg fosforu,
  • 189 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 38,0 mg sodu, 7,81 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,10 µg selenu.

4. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 208 kcal 177 kcal
Białko 32,1 g 27,3 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 8,89 g 7,56 g
Tłuszcze nasycone 2,89 g 2,46 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,17 g 2,70 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,38 g 0,33 g
Cholesterol 98,0 mg 83,3 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso)
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy