Bolesność kolana po treningach na skakance

Witam! po około 2 tygodniach treningów - skakanie na skakance - zaczęłam odczuwać ból w kolanach, w prawym dużo bardziej intensywny. Ból umiejscowiony jest dokładnie z boku po wewnętrznej stronie kolana, odrobinę niżej. Boli kiedy chodzę, szczególnie kiedy schodzę po schodach. Nasila się kiedy dłużej chodzę oraz przy dotyku. Z góry dziękuje za odpowiedź
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty