Codzienne bieganie na czczo do pracy a odchudzanie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Wady i zalety biegania i innych ćwiczeń fizycznych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Czy ocet jabłkowy faktycznie wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jak przywrócić miesiączkę po silnym odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Brak efektów odchudzania a bieganie – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
• Zanik okresu poprzez odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Problem z następnym etapem odchudzania – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Nierówne proporcje ciała a dieta – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Po ilu minutach ćwiczeń zaczyna się spalać tkanka tłuszczowa? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
• Najlepszy czas na bieganie na diecie redukcyjnej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Szybkie przybieranie na wadze a stosowanie leku Letrox – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer