Czy mogę wykonywać ćwiczenia typu Mckenzie?

Jestem po mikrodiscektomi l4l5 mam nawrót przepukliny 0,3m . Czy mogę wykonywać cwiczenia typu mckenzie czy są jakieś zastrzeżenia?. Mam już umówione wizyty u lekarzy ale chcemy znać zdanie innych. Proszę o wasze sugestie co o tym myślicie

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Chirurgia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne

Przygotowanie do przeszczepu wysp trzustkowych

Lek. Tomasz Budlewski

79 poziom zaufania

Konieczna wizyta i neurochirurga po badaniu będzie można zalecic dalsze postepowanie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy po operacji przepukliny L4L5 mogę ćwiczyć? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co znaczą zmiany typu Modic 2 w obrębie przyległych części trzonów kręgowych na poziomie L5/S1? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy mogę wykonywać wszystkie ćwiczenia na brzuch z obciążeniami? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Kiedy po odmie samoistnej opłucnowej mogę wrócić do pracy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie ćwiczenia mogę wykonywać przy tej przepuklinie? – odpowiada
Jak leczyć wczesne hemoroidy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jakie ćwiczenia mogę wykonywać na mięśnie brzucha? – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
Czy są jakieś ćwiczenia na przepuklinę szyjną? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jakie leczenie jest właściwe u osoby z przepukliną przełyku? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy mogę sobie już pozwolić na tego typu aktywność? – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski

artykuły

Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie

Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie

Podobno seks nie jest najważniejszym elementem zwi

O co najczęściej pacjenci pytają lekarzy w internecie? Onkolog: "Nic mnie już nie zdziwi"

O co najczęściej pacjenci pytają lekarzy w internecie? Onkolog: "Nic mnie już nie zdziwi"

Według badań na temat prozdrowotnych zachowań Pola

Kamila Borkowska potrzebuje pomocy. "Mukowiscydoza mnie zabija! Codziennie proszę Pana Boga o kolejny dzień życia"

Kamila Borkowska potrzebuje pomocy. "Mukowiscydoza mnie zabija! Codziennie proszę Pana Boga o kolejny dzień życia"

- Nie chcę umierać. Bardzo chcę wyzdrowieć. Je

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Endoproteza stawu biodrowego • Urazy rdzenia kręgowego • Endoproteza stawu kolanowego • Przepuklina rozworu przełykowego • Operacje przepuklin • Uwięźnięcie przepukliny • Rekonstrukcja przepuklin pierwotnych • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Rekonstrukcja przepuklin nawrotowych • Fizykoterapia zapalenia stawów • Zabiegi rehabilitacyjne • Sport dla dziecka • Fizykoterapia • Przepuklina pachwinowa • Nerwobóle • Operacje przepukliny pachwinowej • Kinezyterapia • Przepuklina pępkowa • Terapia manualna • Masaże lecznicze

Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie • O co najczęściej pacjenci pytają lekarzy w internecie? Onkolog: "Nic mnie już nie zdziwi" • Kamila Borkowska potrzebuje pomocy. "Mukowiscydoza mnie zabija! Codziennie proszę Pana Boga o kolejny dzień życia" • Ksiądz Isakowicz-Zaleski zmagał się z rakiem. "Lekarz zapytał: Czy wierzy pan w Boga?" • Nie tylko zniesienie stanu epidemii, minister zdrowia zapowiada kolejne zmiany. Czy e-rejestracja ułatwi życie pacjentom? • "Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza • Szpital odwleka decyzję o operacji przepukliny. Mężczyzna czeka na zabieg kilka miesięcy • Mam poczucie, że jestem dla lekarza problemem, bo "przyszła kulawa i oczekuje badania" • Lekarze nie dawali jej szans. "Jestem doskonałym przykładem na to, że nie ma beznadziejnych przypadków" • ''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

Jak wpływa wysiłek na rekonwalescencję po ablacji małżowin nosowych? • Co może oznaczać to zgrubienie w pachwinie? • Czy po laparoskopii te zgrubienia są normalne? • Czy mogę wrócić do aktywności miesiąc po laparotomii? • Czy 6 tyodni po operacji można spożywać alkohol? • Jak można poradzić sobie z tymi bólami? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy to jest przeciwskazanie do zabiegu? • Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym? • Czy można uprawiać Crossfit po operacji przepukliny?

Lek. Zbigniew Żurawski – Chirurg, Warszawa • Dr n. med. Michał Kąkol – Chirurg, Gdańsk • Wojciech Król – Chirurgia, Wadowice • Dr n. med. Jacek Doniec – Chirurgia, Piekary Śląskie