Kobieta , 27 lat Jak nauczyć 9miesięczne dziecko zasypiać samemu w łóżeczku? Zasypia tylko przy cycu a jeśli nie zaśnie to po odłożeniu do łóżeczka niemiłosiernie krzyczy, nie płacze a krzyczy. W dzień przeważnie jest lulany we wózku ale na noc chciałabym go po prostu odłożyć i żeby zasnął. Tak zasypiał jego brat. W nocy pobudki co ok 2godziny i też nie zawsze da się odłożyć do łóżeczka....
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Jeśli maluszek nie ma doświadczenia z samodzielnym zasypaniem, to często odłożony do łóżeczka "nie rozumie, co jest od niego wymagane", sama Pani pisze, że zasypia przy piersi lub w wózku. Spania w łóżeczku potrzebuje się zatem nauczyć. Konsekwencja rodziców, ograniczenie bodźców (światła, dźwięków itp), wywietrzenia pomieszczenia, stałe rytuały i cierpliwość to najlepsza, a czasem jedyna metoda. Warto uczyć go zarówno w trakcie dnia (układać do snu w łóżeczku lub przekładać do łóżeczka), powoli, ale codziennie o krok dalej. Wiem, że to trudne, szczególnie, gdy drugi malec śpi niedaleko, jednak konsekwencja jest najsilniejszym argumentem.

Mgr Magdalena Pietraszuk 32
Mgr Magdalena Pietraszuk Psycholog, 32 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry, długo myślałam o zadanym przez Panią pytaniu. Jako mama trójki dzieci mam oczywiście swoje zdanie na temat wspólnego spania. Jednak sama wiem też, jak dużo czasu zajęło mi usłyszenie samej siebie pośród wszystkich rad, teorii i zaleceń. Nie chciałabym więc narzucać swoich przekonań nikomu, bo każdy z nas jest inny i co innego może mu służyć . Zachęcam Panią jednak do lektury rozmowy z Agnieszką Stein na temat spania z dziećmi, być może ten tekst stanie się po części odpowiedzą na Pani pytanie. http://m.edziecko.pl/edziecko/1,113162,14518517,Kulturowe_tabu___Latwiej_udalo_sie_zniszczyc_karmienie.html

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.
  • Problemy ze snem u dzieciProblemy ze snem u niemowląt to dokuczliwa przypadłość, która odbija się zwłaszcza na rodzicach. Kiedy niemowlę nie chce spać, jego mama i tato również nie mogą spać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Zaburzenia snu

Jak się wysypiać?

Dobry sen to coś, co cenimy wszyscy. Dzięki niemu czujemy się zrelaksowani, wypoczęci i gotowi do działania. Niestety, jest wielu ludzi mających problemy ze snem. Bezsenność, obturacyjny bezdech senny czy zespół niespokojnych nóg wpływają negatywnie na...

Zaburzenia snu

Sen z otwartymi oczami

Czy sen z otwartymi oczami jest możliwy? Jak w ogóle spać, mając otwarte powieki? Na wielu forach internetowych ludzie dopytują, czy spanie z otwartymi oczami jest efektywne i czy to nie jest przypadkiem jakiś mit. Badania dowodzą, że sen z otwartymi...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Zaburzenia snu

Sen - znaczenie, naukowe podejście, jakość

Sen - znaczenie, naukowe podejście, jakość

Wiele osób po przebudzeniu nie pamięta swoich snów, inni mogą bardzo dokładnie opowiedzieć wszystko, co się śniło. Sny mogą nas poruszać, dziwić, ale najczęściej nie zastanawiamy się nad znaczeniem snów zbyt długo. Naukowcy postanowili jednak dokładnie...

Zaburzenia snu

Eksperci tłumaczą, dlaczego powinieneś spać nago

Eksperci tłumaczą, dlaczego powinieneś spać nago

Uwielbiasz spać w swojej piżamie w kratkę lub nie możesz się rozstać z ulubioną koszulą nocną? To błąd! Podstawowe korzyści ze spania nago, to m.in. większa przewiewność, wyrównanie poziomu kortyzolu czy wyższe poczucie komfortu latem. Wyniki najnowszych...

Zaburzenia snu

Ciasteczka nasenne!

Jedną z zasad zdrowego snu jest powstrzymanie się od jedzenia na jakiś czas przed pójściem do łóżka. Okazuje się, że czasem można, a nawet powinno się złamać tę regułę. Istnieją bowiem słodycze, które ułatwiają zasypianie. Do takich smakołyków należą...

Sen niemowlęcia

Naucz dziecko spać we własnym łóżku!

Naucz dziecko spać we własnym łóżku!

Mimo iż niektórzy rodzice nie mają nic przeciwko temu, by maluchy spały w ich sypialni nawet całą noc, wiele osób marzy o tym, by w nocy być sam na sam tylko z partnerem. Nie ma w tym nic złego. Problem pojawia się wtedy, gdy dla świętego spokoju zgadzasz...

Zaburzenia snu

Poznaj główne przyczyny odpowiedzialne za senność i zmęczenie

Poznaj główne przyczyny odpowiedzialne za senność i zmęczenie

Depresja Typowe objawy depresji mają podłoże zarówno emocjonalne, jak i fizyczne. Osoby dotknięte tą chorobą mogą odczuwać silne zmęczenie w ciągu dnia. Niedoczynność tarczycy Choroba ta jest wynikiem niedoboru hormonów tarczycy, co z kolei prowadzi do...

Zaburzenia snu

Rytm okołodobowy

Zaburzenia rytmu okołodobowego często są mylone przez pacjentów z bezsennością. Tymczasem w Europie zaczyna się używać terminu „jet lag syndrome" nie tylko w kontekście jego pierwotnego znaczenia - syndromu odrzutowca i zmian stref czasowych, lecz także...