Jak poradzić sobie z krwiakiem nad paznokciem?

Witam, jezdzilam w troche za ciasnych, twardych bitach narciarskich i po wyjęciu mam kreiak pod paznokciem i siny opuszek nad paznokciem. Co powinnam zeobić w takiej sytuacji? Moczyć nogi w wodzie z mydłem? Altacet?
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty