Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Szansa istnieje jak najbardziej, ale jedynym sposobem leczenia dającym szansę wieloletniego przeżycia w dobrym stanie zdrowia jest obecnie przeszczep serca.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co robić, jeśli stwierdzono u mnie niewydolność serca zastoinową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy rezonans magnetyczny serca pozwala wykluczyć niewydolność serca? – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
- Czy z niewydolnością serca i wszczepionym kardiowerterem ICD można kwalifikować się do renty? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Czy jest szansa na wyleczenie choroby serca? – odpowiada
- Czy po wykonaniu ablacji zwiększy się frakcja wyrzutowa oraz zlikwiduje się migotanie przedsionków u 74-latka? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Wyniki badań echo serca u 66-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Frakcja wyrzutowa na poziomie 45 % w Echo serca – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jaka jest przyczyna niewydolności serca? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Czy skurczowa niewydolność serca jest niebezbieczna? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nagłe zatrzymanie akcji serca – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
Frakcja wyrzutowa serca - czym jest i w jakim celu się ją sprawdza?
Frakcja wyrzutowa, czyli EF serca (z ang. ejection
Terapia resynchronizująca: charakterystyka, wskazania, przygotowanie
Terapia resynchronizująca serca pozwala leczyć zaa
Prof. Nessler: Mamy problem z diagnozowaniem niewydolności serca
O tym, jak poważnym problemem jest niewydolność se