Zapytaj lekarza

1 , 0 2 3 , 1 1 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy z kręgosłupem u 29-latka

Dzień dobry, Mam lekkie problemy z kręgosłupem, które objawiają się drętwieniem lewego uda. Byłem na RTG i takie są wyniki: - Mała skolioza lędźwiowa w lewo. - Spłycenie naturalnej lordozy lędźwiowej - Przewężenie przestrzeni miedzytrzonowej L5-S1 - Zmiany przeciążeniowe w stawach miedzywyrostkowych pogranicza lędźwiowo-krzyżowego Od 2 tygodni chodzę na basen, który bardzo pomaga. Staram się mieszać style, ale chciałem zapytać, który styl jest najbardziej wskazany przy moich dolegliwościach: kraul, żabka, grzbietowy? Z góry dziękuję za pomoć. Pozdrawiam Damian
MĘŻCZYZNA, 29 LAT 6 dni temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy