Proszę o radę! Jak schudnąć?
Witam,
Zastanawiam się, jak mogę schudnąć? Ważę około 45 kg, mam 12 lat. Co robić?
Błagam o pomoc!
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
Sama masa ciała 45 kg w odniesieniu do wieku jest prawidłowa, jednak nie można jej rozpatrywać bez znajomości wzrostu. Proszę uzupełnić informacje o wzrost.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Proszę o radę- ile powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Masa ciała - jak mam skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mam schudnąć? Co z tym zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 20 kg w około 4 miesiące? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak skutecznie schudnąć do czerwca? Szybko proszę o odpowiedź!! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka powinna być moja obecna waga? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak schudnąć? - proszę o radę – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Co mam jeść, żeby schudnąć? Proszę o rady – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy dobrze ważę? Pomocy – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Mam 12 lat i chcę się odchudzić - jak to zrobić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające