Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
L-karnityna nie działa tak jak mówią o tym producenci. To tylko i wyłącznie efekt placebo, szkoda pieniędzy.
Witam, L karnityna ma swoje udowodnione pewne działanie wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej u osób aktywnych fizycznie, ale nie przeceniałabym jej roli i wpływu.raczej należy przyjrzeć się diecie. Proszę wypełnić dzienniczek żywieniowy (na mojej stronie www.dietoterapia.waw.pl), przesłać go mailem i wówczas po ocenie, będę mogla coś więcej doradzić.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można przedawkować l karnitynę? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy l-karnityna jest szkodliwa? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakie suplementy diety pomagają w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jakie suplementy wspomagają odchudzanie? – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski
- Czy suplementy diety wspomagające odchudzanie są skuteczne? – odpowiada Mgr Małgorzata Gorzel
- Czy suplementy diety rzeczywiście wspomagają odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy l-karnityna wpływa na odchudzanie? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy l-karnityna odchudza? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Nic nie chudnę mimo starań - jak to zmienić? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Czy zażywając tabletki Belara mogę jednocześnie zażywać suplementy diety wspomagające odchudzanie? – odpowiada Lek. Jarosław Maj
artykuły
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
Pigułki na odchudzanie są nieskuteczne. Potwierdzają to badania prowadzone przez 19 lat
Magiczne tabletki na odchudzanie nie istnieją. Bad
26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny