Surowy gołąb (samo mięso)

1. Surowy gołąb (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 251 g (1 sztuka, 450 g)
Wartość energetyczna 142 kcal 356 kcal
Białko 17,50 g 43,9 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 7,50 g 18,83 g
Tłuszcze nasycone 1,96 g 4,92 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,66 g 6,68 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,60 g 4,02 g
Cholesterol 90,0 mg 226 mg
Witamina C 7,20 mg 18,07 mg
Surowy gołąb (samo mięso)
Surowy gołąb (samo mięso) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy