Ból i opuchlizna kolana po klęknięciu

Witam otwórz moje pytanie jes związane z kolanem.Kilka dni temu bawiąc się z dzieckiem ukucłam kiedy wstałam strzeliło mi z tyłu za kolanem przez pół godz nie mogłam wstać teraz mam trochę spuchnietę i nie mogę do końca zginać kolana boli kiedy zginam i mam takie stop, także czasem ucieka mi jakoś na bok kolano
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty