Ból zewnętrznej krawędzi stóp

Dzień dobry, od kilku dni dokucza mi straszny ból zewnętrznych krawędzi stóp. Ból ten zaczął mi dokuczać od wtorku - tego dnia przeszłam jakieś 25 km brzegiem morza co było wyzwaniem dla nóg, stóp i to pewnie ma z tym związek. Stopy są lekko spuchnięte i mam coś w rodzaju siniaków właśnie na zewnętrznych krawędziach stóp. Ból nasila się podczas chodzenia, jedynie co mi pomaga to chodzenie "na piętach". Bardzo proszę o poradę co mam zrobić aby ból zniknął.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty