Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam!
Niestety, podany link nie prowadzi do zdjęcia. Proszę udać się na wizytę kontrolną do lekarza prowadzącego, który wdroży odpowiednie postępowanie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle serca i drętwienie rąk, suchy kaszel – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Bóle w klatce piersiowej i mokry kaszel – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Suchy kaszel i katar oraz ból w klatce piersiowej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- O czym może świadczyć poranny suchy kaszel oraz ból w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból w klatce piersiowej i suchy kaszel – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Przewlekły suchy kaszel - RTG płuc – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Kłucia w klatce piersiowej podczas kaszlu – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Męczący suchy kaszel – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Bóle w klatce piersiowej podczas kaszlu – odpowiada Lek. Ryszard Chalecki
- Bóle w klatce piersiowej podczas kaszlu i ziewania – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
RTG klatki piersiowej - wskazania, przebieg badania
RTG klatki piersiowej to badanie, które umożliwia
Objawy zawału serca u kobiet trudniej rozpoznać
Nietypowe symptomy zawału serca W przypadku zawał
Objawy zawału serca. Mogą pojawiać się tydzień wcześniej
Zawał występuje w momencie, gdy zostaje nagle znac