Co stosować po skręceniu kostki?

Dzien dobry, dwa tygodnie temu skrecilam kostke. Szyne gipsowa maja mi sciagnac za 3 dni. Lekarz przepisal mi 20 zastrzykow przeciwzakrzepowych. Wzielam 7 zastrzykow I mialam 4 dni przerwy od brania. Czy nadal musze je stosowac? Dodam jeszcze, ze kostke I palce mam lekko opuchniete, z lekkim siniakiem na kostce.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty