Co zrobić w przypadku opuchlizny i bólu po zerwaniu więzadła stawu skokowego?

Witam. Ostatnio zerwalem więzadła stawu skokowego z delikatnym przesunięciem kości w stawie. Otrzymałem szynę usztywaniajaca która mam nosić przez 6 tygodni. Lekarz powiedział po 6tygodniach zdjac i iść do pracy. Dodam iż pracuje ciężko fizycznie i nie wiem czy dam radę. Jest to drugi tydzień jak noszę ta szynę, opuchlizna zeszła aczkolwiek utrzymuje się pod kostka i delikatnie na wierzchniej części stopy. O chodzeniu bez kul mogę zapomnieć, przejście 50 metrów kończy się opuchlizna całej stopy jak i bólem promieniujacym przez łydke aż do kolana. Proszę o poradę co robić w tej sytuacji.
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty