Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Może to być ból kostny lub mięśniowo stawowy. Jednak sugeruję wizytę u lekarza rodzinnego i chociaż ekg.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból w mostku i okolicach klatki piersiowej jest na
EKG spoczynkowe przeprowadza się w celu wykrycia z
Kłucie w sercu może pojawić się znienacka. W niekt
