Czy przyjmowanie takich dawek żelaza jest bezpieczne?

Dzienne zapotrzebowanie na żelazo dla kobiet wynosi 8 mg. Dlaczego więc tabletki z tym pierwiastkiem (np. Ascofer) zawierają aż 23,2 mg i zapobiegawczo zalecana dawka to 3 tabletki na dobę, czyli aż 69,6 mg! Wychodzi na to, że przyjmując już jedną tabletkę znacznie przekraczamy dzienne zapotrzebowanie na żelazo, a co dopiero 3 tabletki. Dlaczego tak jest i czy przyjmowanie takich dawek jest bezpieczne?

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Interna Hematologia Żelazo

Bandażowanie głowy na dwa bandaże

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

żelazo zaleca się w przypadku anemii czyli niedoboru.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mały niedobór żelaza a anemia – odpowiada Magdalena Mroczek
Ile żelaza dziennie powinnam przyjmować przy moim niedoborze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Badanie krwi a przyjmowanie żelaza – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Niski poziom hemoglobiny pomimo zażywania żelaza – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Anemia z niedoboru żelaza a wygląd stolca – odpowiada Dr Anna Brinken
Co znaczy ten wynik żelaza w morfologii? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy dalsza suplementacja żelaza jest bezpieczna i ma sens? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Nieprzyswajanie żelaza a anemia – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Podwyższony poziom żelaza u 23-latki – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Nadmierne wypadanie włosów i niedobór żelaza u 14-latki – odpowiada Lek. Łukasz Wroński

artykuły

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego

Niedobór żelaza to dolegliwość, która zdarza się s

Tardyferon - skład, wskazania, dawkowanie i przeciwwskazania

Tardyferon - skład, wskazania, dawkowanie i przeciwwskazania

Tardyferon to lek, którego substancją czynną jest

Sorbifer Durules - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania

Sorbifer Durules - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania

Sorbifer Durules to lek, który zawiera żelazo i kw

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badanie gospodarki żelazem • Badania immunologiczne • Badanie APTT • Bladość • Badanie krwi • Hemochromatoza • Badanie grupy krwi • Badanie biochemiczne krwi • Transfuzja krwi • Rozmaz krwi obwodowej • Hematuria • Niedobory odporności • Badanie stężenia transferyny • Suchość w ustach • Polipowatość jelita grubego • Miastenia • Pomiar ciśnienia tętniczego krwi • Ból nerki • Zespół hemolityczno-mocznicowy • Cewnikowanie pęcherza moczowego • Zastrzyki w punkty spustowe • Choroby zakaźne i pasożytnicze • Badanie bakteriologiczne moczu • Badanie molekularne • Badania kontrolne • Badanie poziomu lipazy • Zakrzepica żył

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego • Tardyferon - skład, wskazania, dawkowanie i przeciwwskazania • Sorbifer Durules - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania • Anemia a miesiączka • Co utrudnia wchłanianie minerałów? • Anemia w ciąży - przyczyny, objawy, diagnostyka, profilaktyka, leczenie • 600 mg ibuprofenu będzie dostępne bez recepty. Ibuprom Ultramax to najsilniejszy lek przeciwbólowy i przeciwzapalny na rynku • Diagnostyka i leczenie anemii z niedoboru żelaza • MAGNella • Witamina B6 w ciąży - rola, zapotrzebowanie i źródła

Szelazo+ SR • Zinci sulfas heptahydricus (Rec.) • Żelazo z wit.C • Zinci sulfas heptahydricus (Rec.) • Zinci sulfas (Rec.) • Actiferol Fe 30 mg • Tardyferon BEBE • BLF 100 • Pyłek kwiatowy (Obnóża pyłkowe) • Żelazo z natural.kwasem foliowym

Od czego mogą pojawiać się duszności, mdłości i zawroty głowy? • Czy możliwe jest przeniesienie HIV w ten sposób? • Jak postępować po oparzeniu stopy? • Jak w tej sytuacji dopasować dietę? • Dlaczego mam nocne poty i mdłości? • Jak pozbyć się problemu z przewlekłym bólem gardła i towarzyszących mu dolegliwości? • Czy to normalne, że mam słabe czucie w palcu? • Co jest powodem bólu, zielonego kataru, zakrwawionego nozdrza? • Co oznacza ten ból brzucha po prawej stronie? • Czy może to być wywołane np. alergią?

Lek. Joanna Gładczak – Interna, Tychy • Lek. Krzysztof Marzec – Internista, Kraków • Lek. Klaudyna Iwaszko-Sochal – Internista, Lublin • Zbigniew Klimczak – Angiologia, Łódź