Dlaczego podczas rozciągania boli mnie kolano?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Trudności w pełnym wyprostowaniu nogi – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Silne bóle ścięgien po rozciąganiu nóg – odpowiada Mgr Grzegorz Wichrzycki
• Rozciąganie mięśni a ich bolesność – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Dyskomfort w nodze podczas rozciągania - czy muszę zrezygnować z aktywności fizycznej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Bóle w udach i biodrze po robieniu szpagatu – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
• Dlaczego boli mnie miednica? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Promieniujący ból uda po rozciąganiu – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• Nadwyrężenie przy rozciąganiu a ból w stawie biodrowym – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
• Dlaczego drętwieje mi stopa i boli kolano? – odpowiada
• Jakie jest prawidłowe ustawienie stopy podczas chodu i stania? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki