Jak leczyć boczne podwichnięcie rzepki?

Dzień Dobry Jak leczyć boczne podwichnięcie rzepki. Czy wystarczą tylko ćwiczenia wzmacniające mięsień czterogłowy uda i ćwiczenia w odciążeniu (miałam 3 serie ).Jestem po kilku seriach zabiegów rehabilitacyjnych m.in. leczenie cieplem, laser, prądy, krioterapia itp. Czy to wystarczy?
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty