Jak poradzić sobie z nerwicą lękową i depresją?
Witam
Mam 26lat i od 2,5roku lecze się na nerwice lekowa i depresję.nie wiem jak sobie radzić że swoimi lekami.boję się ze umrę,czuję pustkę w klatce piersiowej.mam kołatanie serca,uczucie spływu krwi z głowy aż do stóp.jestem roztrzesiona i niespokojna.prawie 3 lata temu miałam wyciętego guza z obu piersi(łagodne)mimo to że biorę leki to lęki nadal się utrzymują a mieszkam w Anglii i nie znam języka.boję się ze umrę i że mojemu partnerowi(8 latni związek)też może stać się krzywda.co ma robić??
